Phase 3

In dieser Phase hast du bereits viel Vertrauen zu mir und zu FREEMING aufgebaut. Du weißt: Du kannst alles aussprechen. Wenn es dir hilft, teile ich in diesem Rahmen auch meine dunklen Seiten — denn auch ich hatte früher sehr dunkle Gedanken und habe gelernt, sie in Sicherheit auszusprechen.

Es tut unglaublich gut, sich auf diese Weise von belastenden Gedanken zu befreien. Ich bin überzeugt: Jeder Mensch hat solche dunklen Gedanken — Gedanken, für die er sich vielleicht schämt. Deshalb feiern wir zuerst deinen Mut, wenn du sie aussprechen kannst.

Danach gehen wir sachlich damit um: Wir schauen, woher die Gedanken kommen, welche Geschichte dahintersteht, und — wenn du willst — teile ich auch meine Erfahrungen und den Schmerz, der dazugehört.

Dass du solche Gedanken hast, macht dich nicht zu einem schlechten Menschen. Ganz im Gegenteil: Dich davon zu befreien, zeigt Mut — und oft fühlst du dich danach freier. Ich wünsche dir von Herzen den Mut, alles auszusprechen. Bei FREEMING ist das möglich. Herzlich willkommen!