SOMMERWOCHE 2025


Mo, 28. Juli – Fr, 1. August 2025

SPES Hotel & Seminare, Schlierbach - OÖ


🌞 vielseitig. lebendig. wertfrei.


Eine Woche voller Inspiration, Leichtigkeit und echter Begegnung.
Aus drei liebevoll gestalteten Bereichen kannst du täglich neu wählen:

🧘‍♀️ Bewegung & Gesundheit
💬 Persönlichkeitsentwicklung 
🎨 Kunst & Kultur

Ob du dich kreativ austoben, zur Ruhe kommen oder neue Gedankenwelten entdecken möchtest –
du bist willkommen – so wie du bist.

Du musst nichts müssen - aber Du darfst alles dürfen :-)

Einfach ein Sommer voller Möglichkeiten. 🌿✨ 



Ukulele für Anfänger

Hannelore Schütz

Mantra singen

Daniela Horwath 

Geführte Meditation

Heike Maria Mühlbauer 

Zähme Deinen Schweinehund

Gerald Lindinger 

Waldspaziergang

noch offen

Freier Tanz

noch offen

Philosophieren

Ingeborg Laknejadi

Yoga

Laura Scheidleder

Sanfte Hypnose

Robert Barbocz

Neurotunes

Alexander Wojakow

Jonglieren & Musik

Gerald Lindinger

SelbA Workshop

Michi Weiß

Finde Deinen Ton

Gerald Lindinger

Improtheater

Manfred Hofer

Gitarre für Anfänger

Hannelore Schütz

Einfache Zaubertricks

Gerald Lindinger

Handwerken

noch offen

💛 Grundgedanke der Woche


Diese Woche ist eine Einladung zur Entfaltung und Horizonterweiterung – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Herz. Jede*r soll die Möglichkeit haben, etwas Neues auszuprobieren: Ob du selbst einen Workshop gestaltest oder jeden Tag eine neue Inspiration ausprobierst – beides ist erwünscht, beides ist wunderbar.

Manchmal tauchst du tief ein, manchmal schnupperst du nur – wie bei einem Buffet für Seele, Sinne und Lachmuskeln.

> Tagesablauf

Und auch der Abend gehört dir – für Spontanes, Kreatives, Verspieltes: Wenn du Lust hast, etwas Kleines auszuprobieren oder zu teilen – sei es ein Lied, eine Übung, ein Gesprächsimpuls oder ein kreativer Moment –
unterstützen wir dich gerne! Wir helfen dir bei der Raumsuche und dabei, Menschen für deine Idee zu begeistern. Denn oft sind es gerade die spontanen Beiträge, die uns am meisten berühren.

Diese Woche soll sich anfühlen wie eine Sommerbrise – frei, leicht und lebendig. 🌞💫

Trau dich, bring dich ein – oder lass dich einfach tragen.
Beides ist willkommen. Beides ist wunderbar.

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Du hast Interesse? Dann schicken wir Dir gerne in den nächsten Wochen konkretere Infos.